Bah non, je ne t'ai pas oublié (en fait si, mais je suis une grosse menteuse sociopathe!)! Je profite donc d'une traversée de la France en TGV pour te raconter la fin de mes aventures sportives. Quand je dis Fin... rien n'est jamais fini avec son corps, évidemment! C'est un travail de tous les jours.... Lire la Suite →
Point d'après rentrée, ohhhhhh yeahhhhhh, avec des doutes, des non-efforts, des abandons, des prises de conscience, et du vin blanc (mais juste un peu...)! Vacances d'été en Bretagne… Rien que cette phrase me fait encore frémir... Tu souhaites ruiner tes congés tant t'attendus depuis des mois? Je vais t'expliquer comment faire… Je te conseille, déjà... Lire la Suite →
Houlà! Il est temps que je t'informe sur mon second bilan suite à ma jolie prise de poids et de perte musculaire de confinement... Dans le dernier article, on avait donc laissé une "vieille" femme de 53 ans, rouillée, qui avait oublié de s'alimenter avant sa séance coaching, et qui avait frisé le malaise vagal...... Lire la Suite →
L'heure du bilan du Mois 2 est arrivé (déjà?), il est donc temps que je te fasse un petit retour sur le 1er bilan, qui s'est déroulé mi-mai, afin que tu puisses suivre les évolutions diverses et surtout afin que je puisse avoir le temps de digérer les résultats au fur et à mesure… Gloups,... Lire la Suite →
Sept ans que je tenais bon, bordel! Sept ans!!!! J'avais réussi à rester à l'écart, à m'en foutre, à me dire qu'après tout, je n'en avais pas besoin, que je n'avais de toute façon pas le temps car chaque minute de ta vie est trop précieuse... Je pensais vraiment avoir passé le cap... être libérée,... Lire la Suite →
